2021
2月
2
ダイエット 昨日からマイナス400グラム体重減
減りつつあり心の底から喜びが湧き上がっています。 便秘までにはいかないけど少々脱水気
高原で霧のように生きています。
減りつつあり心の底から喜びが湧き上がっています。 便秘までにはいかないけど少々脱水気
気のせいか衣類が緩い! ずり落ちるよ~ 顔も小さくなって来てアイドルみたいになってる
ほら。減った! もうそろそろ1月も終わりで、トータルでは変化なしに近いのでひきしめな
昨日はいつもより塩を摂ってしまったので、こうなることはわかっていたし 今日塩を減らせ
いい感じに微減してます。 舌が薄くなった感じで、滑舌がちょっとおかしいけれど嬉しい。
今日は、ヤフー読み放題に サンキュ!3月号が来たので読みます。 天然素材の食器が出て
賞味期限が切れそうだったラーメンを食べてしまいました。 私が必ず太るベスト3は、うど
明日も良い日になりますように! 23日 日記セーフ!!!
昨日は小食でした。 平日の7割くらいかな。 神社のほうは雪がなかったため、歩けて運動
YOUTUBEによると仲里依紗さんは、年に2回位しか体重計に乗らないそうです。 体を