腰椎が痛いのでスタンディングスタイルをやめました。
日記をさかのぼると、なんと同じ部分が痛かった為
スタンディングデスクスタイルに変えた模様！
日記ってこういう時便利。
（こんなに日記を書いているのは生まれて初めてです 毎日書いてないけど）
スタンディングデスクスタイル にして、ちょうど2か月です。
少し反り気味の姿勢だったのかな。
メリットもありました。
脳も体も活動的になった
すぐにスクワットができる
足に筋力がつく
顔のむくみが減る
肩こりが減る
姿勢が良くなる
デメリット
2か月の間に一度、腰痛の気配がしました。その時、PCに向き合いたくなくなることも少しありました。
腰の調子を伺いながら気が向いたら戻すかもしれません。
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親戚はキャベツ農家
よくレタス農家がキツイっていいますけれど、
キャベツ農家はもっとキツイ。
店に出回るちょうど良いサイズより、はるかに大きいキャベツを
業務用で出荷しています。
カット野菜、サラダになるキャベツです。
私も手伝ったことがありますが、重い。
手首が弱いので、身の危険を感じ早々に辞退しました。
重くて大きい、茎が太いので包丁で切る時もレタスとは違います。
手首、腕、腰などを痛めてしまいます。
腱鞘炎やヘルニアになる人が多いですね。
その親戚は今、毎日3トンを2人で収穫、運搬、集荷、出荷しているんですって。
野菜は安いですから、人を雇うと儲けが出ないし、
お茶出しなんかで気を遣うので、そのほうがいいそうです。
キャベツ用農業ロボットも1000万くらいするので大規模ならまだしも買えない。
土が相手なので故障多いわで、大変みたい。
トラクター600万、修理も100万とか、聞いただけで眩暈がします。
野菜、安すぎじゃないかな。
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腰 大事にしましょう。