村上春樹さんがノーベル文学賞を受賞する 予想外れ、しかし
『ゆうゆう』 母に送る
開発
予言 村上春樹さんがノーベル文学賞を受賞する
精神科医 中村 恒子『心に折り合いをつけて うまいことやる習慣 』
『午後3時の女たち』観了
『三島由紀夫vs東大全共闘 50年目の真実』観了
せめて傾聴を心掛けたい
精神科医のYOUTUBE
『他人を攻撃せずにはいられない人』読了

ダイエット 昨日からプラス200グラム体重増


良い天気ですね!

外はマイナス4℃です。

寒いけど窓を開けて空気を入れ替えています。

昨夜は節分でした。

周りに住んでいる人もいないし、声が枯れるほど大声で豆まきをしましたよ~

気持ちよく穢れを払いました!

体は微増だけど

すっきり気持ちがいいです。