村上春樹さんがノーベル文学賞を受賞する 予想外れ、しかし
『ゆうゆう』 母に送る
開発
予言 村上春樹さんがノーベル文学賞を受賞する
精神科医 中村 恒子『心に折り合いをつけて うまいことやる習慣 』
『午後3時の女たち』観了
『三島由紀夫vs東大全共闘 50年目の真実』観了
せめて傾聴を心掛けたい
精神科医のYOUTUBE
『他人を攻撃せずにはいられない人』読了

ダイエット 昨日からプラマイ0グラム体重変わらず


ブログタイトルに体重変化を書くようにしてから、毎日書けるようになりました。

最近なかやまきんに君のYOUTUBEを見はじめましたw

肌が綺麗。

やはり綺麗な人が何を食べているのか気になりますので興味津々で見てしまいます。

有機野菜を摂っていらっしゃる。

大体毎日同じものを食べているんですって。

細胞の隅々まで元気な血液が満ちあふれていそう!

筋肉もりもりになろうとは思いませんが

勉強になりますね^^