村上春樹さんがノーベル文学賞を受賞する 予想外れ、しかし
『ゆうゆう』 母に送る
開発
予言 村上春樹さんがノーベル文学賞を受賞する
精神科医 中村 恒子『心に折り合いをつけて うまいことやる習慣 』
『午後3時の女たち』観了
『三島由紀夫vs東大全共闘 50年目の真実』観了
せめて傾聴を心掛けたい
精神科医のYOUTUBE
『他人を攻撃せずにはいられない人』読了

ダイエット 昨日からプラス200グラム体重増


じゃがいもを蒸かしています。

塩で食べたい。

私って何が好きなんだろうと書き出してみました。

アップルパイ
シナモン
シナモンカプチーノ
ブラックオリーブ
スモークサーモン
バタートースト
ペペロンチーノスパ
ジェノベーゼスパ
トルティーヤ

ゆず
海苔
お蕎麦
ルッコラ
お赤飯
チーズ

スキだけど控えている食べ物もあります^^;

・・・

twitterで仕事関係の北海道出身の脚本家の方が

ペット写真をアップしていました。

写真の隅にあった室温計が

22.5℃

仕事できる人の室温って興味あります。

うちより高めだなと、ちょっと室温設定を上げてみました^^;

・・・

母親の電気毛布が小さいサイズと聞いて

大判の綿の電気毛布で静電気防止のをプレゼントしました。

Sugiyama コットン100% 肌に優しい 電気綿掛敷兼用毛布ワイド SSW20MKW08(SG) サクラグレー サイズ: 140×190cm サクラグレー

本日着くはず。

昭和育ちは電気節約精神が染み込んでいて

高齢で低体温になるのに、厚着で乗り越えるみたいな習慣がありますね。

電気毛布は上手く使わないと喉が乾燥するけれど

(電磁波はこの際スルー 寒いからね)

寒くて血圧上昇よりはいいでしょう!

より暖かく過ごせますように。