村上春樹さんがノーベル文学賞を受賞する 予想外れ、しかし
『ゆうゆう』 母に送る
開発
予言 村上春樹さんがノーベル文学賞を受賞する
精神科医 中村 恒子『心に折り合いをつけて うまいことやる習慣 』
『午後3時の女たち』観了
『三島由紀夫vs東大全共闘 50年目の真実』観了
せめて傾聴を心掛けたい
精神科医のYOUTUBE
『他人を攻撃せずにはいられない人』読了

高原暮らし リモートワーク


ネットの会議がありました。

A子ちゃんが短期間で

めっちゃふくよかになられていて

最初、違う人かと思いました。

オフィスグリコがスタートしてから

数か月かけて脂肪をつけてきてる気はしていましたが

会社全体が新型コロナ肺炎による感染症拡大に備えた

リモートワークになったので

家で働きながら

ついついお菓子を食べてしまうだろうし

抵抗力をつけるため

三食がっつりいってしまいますよねーーー。

私は以前からリモートワーク。

体を動かさないと体がおかしくなってきます。

冬は雪で滑って転ぶと大変なので

部屋で運動器具 バイクと腹筋系(安いものです)を使用しています。

冬以外は毎日歩きます。