ダイエット　昨日からプラマイ0グラム体重変わらず

ブログタイトルに体重変化を書くようにしてから、毎日書けるようになりました。

最近なかやまきんに君のYOUTUBEを見はじめましたｗ

肌が綺麗。

やはり綺麗な人が何を食べているのか気になりますので興味津々で見てしまいます。

有機野菜を摂っていらっしゃる。

大体毎日同じものを食べているんですって。

細胞の隅々まで元気な血液が満ちあふれていそう！

筋肉もりもりになろうとは思いませんが

勉強になりますね＾＾